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ゴーヤチャンプル [パパ日記]

最近、暑い日が続いています。
真夏ほどの暑さではありませんが、
ついこの間まで涼しかったので身体にきついです。

若干夏バテ気味なので、今日のつまみはゴーヤチャンプル。

ゴーヤ.JPG

やっぱり夏バテにはこれでしょう!!
食べただけで元気モリモリになった気がします。

この他に栄養をつけるようにと、
肉じゃがと豚の角煮も作ってくれました。

肉じゃが.JPG

豚の角煮.JPG

食べて飲んでゆっくり寝て。
明日からまたダンプを転がします。



nice!(26)  コメント(14) 
共通テーマ:グルメ・料理

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コメント 14

ゆうみ

栄養満点な食事をして安全運転でね。
by ゆうみ (2012-06-06 22:36) 

飛遊人

ひな祭りの日にNiceありがとうございました。
毎回、おいしそうな料理の数々、「旨そう!」と思いながら
拝見しています。
今後も楽しませていただきます。
by 飛遊人 (2012-06-07 05:18) 

HIRO

お野菜が入るといろどりもきれい♪
栄養バランスも良さそう。。
by HIRO (2012-06-07 12:13) 

taka

ゴーヤを植えようか検討中です
理由はゴーヤをたくさん食べたいから(爆)
肉じゃがも角煮も綺麗で美味しそう
by taka (2012-06-07 16:14) 

olegon

やっぱり肉じゃが。(微笑)

by olegon (2012-06-08 02:19) 

akahara

ゴーヤチャンプル、私も大好きです^^
オリオンビールが飲みたくなりますね。
by akahara (2012-06-08 12:21) 

とんちゃん

ゴーヤも肉じゃがも大好きです。
美味しそうな写真ですね。
最後の料理はなんですか?
by とんちゃん (2012-06-09 07:22) 

マーチャン

(ゆうみ さんへ)

最近、事故のニュースが多いので、
安全運転で頑張ります。
by マーチャン (2012-06-10 15:46) 

マーチャン

(飛遊人 さんへ)

コメントありがとうございます。
また遊びに寄らせていただきます。
by マーチャン (2012-06-10 15:47) 

マーチャン

(HIRO さんへ)

いい歳なので、バランスの取れた食事を心がけています。
本当は、お酒も調節しなきゃいけないんですけどね~。
by マーチャン (2012-06-10 15:49) 

マーチャン

(taka さんへ)

ゴーヤは育てやすいと聞きました。
夏に向けて自家栽培もいいですね。
by マーチャン (2012-06-10 15:51) 

マーチャン

(olegon  さんへ)

肉じゃがが得意な女房で良かった!!
by マーチャン (2012-06-10 15:52) 

マーチャン

(akahara さんへ)

ゴーヤときたらオリオンビールですね。
沖縄へ行ってみたいな~。
by マーチャン (2012-06-10 15:54) 

マーチャン

(とんちゃん  さんへ)

豚のモモ肉を圧力窯で調理し、
角煮風に仕上げたそうです。
脂身が無いので、ちょっとあっさりしすぎかも。
by マーチャン (2012-06-10 15:57) 

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